In meinen Workshops geht es um die Umsetzung. Erfahre mehr über Meditation, Achtsamkeit und Visionen
und lerne dich dabei mehr und mehr besser kennen. Lerne andere Menschen kennen und habe einfach Spaß am Mitmachen!

MEDITATIONS-WORKSHOP

Erfahre in diesem Workshop:
Was ist Meditation und für wen ist Meditation geeignet. Einstieg in die Meditation, Meditationsarten, Techniken und Anwendungsbereiche. Ich erkläre dir in einfachen und wenigen Schritten was Meditation bedeutet und wie du sie umsetzen kannst. Dabei ist jeder Teilnehmer gefragt mitzuarbeiten, Fragen zu stellen und sogar eigene Umsetzungsmöglichkeiten zu finden. Du bekommst ein fertiges Skript dazu, damit du zu Hause in Ruhe nochmal nachlesen kannst. Zum Ende hin können wir auf Wunsch noch eine kurze Meditation anschließen.
Meditation muss man erleben, freu dich drauf!

Dauer: 2 h l Kosten: 25,00 € l max. vier Teilnehmer l Mitbringen: nichts Material gestellt

Nächster Kurs: 14. November 2023 um 19 Uhr

Die Kosten sind bei Anmeldung fällig und können in bar, per Überweisung oder Paypal bezahlt werden. Danke.

VISIONSBOARD-WORKSHOP

Erfahre in diesem Workshop:
Deine Wünsche und Ziele auf Papier bringen, damit sie sich schneller verwirklichen können. Gestalte mit Bildern dein eigenes Visionsboard. Lerne, auf was es ankommt und lerne dich dabei ein Stückchen näher kennen. Wünsche dir was vom Leben und traue dich, es bildhaft festzuhalten. Dabei ist jeder Teilnehmer gefragt mitzuarbeiten, Fragen zu stellen und sogar eigene Umsetzungsmöglichkeiten zu finden. Du arbeitest an deinem eigenen Visionsboard, lässt es wachsen und nimmst deine eigene Collage mit nach Hause, damit du deinen Wünschen und Zielen wieder ein Stück näher kommst. Freu dich drauf!

Dauer: 3 h l Kosten: 35,00 € l max. vier Teilnehmer l Mitbringen: eigene Bilder (nach Rücksprache bei Anmeldung)

Nächster Kurs: im Oktober 2023 (genaues Datum folgt)

Die Kosten sind bei Anmeldung fällig und können in bar, per Überweisung oder Paypal bezahlt werden. Danke.